NaturX
Biologi

Kroppen i bevægelse

Når kroppen bevæger sig, arbejder flere organsystemer sammen. Skeletmuskler trækker sig sammen og bevæger knoglerne via sener omkring kroppens led, drevet af energi (ATP), som dannes ved forbrænding af bl.a. glukose og ilt i cellerne. Kredsløbet leverer ilt og næring til de arbejdende muskler og fjerner affaldsstoffer som kuldioxid, mens åndedrættet sørger for gasudvekslingen i lungerne — det er derfor både puls og vejrtrækning stiger under fysisk aktivitet. Nervesystemet koordinerer hele processen, fra sansernes registrering af omgivelserne til musklernes præcise udførelse af en bevægelse. Regelmæssig træning giver kroppen langsigtede tilpasninger, der gør den mere effektiv.

Læs mere hos: Lex — Arbejdsfysiologi — Åbn siden →
Flere gratis Kahoots i samme område

Bevægelse til dette begreb

Aktiviteter, hvor eleverne er på benene og bruger fagordene — udvalgt til netop Kroppen i bevægelse. Hver aktivitet viser, hvilke begreber den hører til.

  • Kroppen i bevægelse: makkerens bevægelsesmenu

    15 min. · I par · Udenfor / Hallen / Klasselokalet · Middel · passer til start eller midt i forløbet

    Par laver en fjollet menu af bevægelser og mærker, hvilke muskler og led der arbejder.

  • Kroppen i bevægelse: følg den skiftende fører

    15 min. · I grupper · Udenfor / Hallen / Klasselokalet · Middel · passer til start eller midt i forløbet

    Kongens efterfølger med gakkede gangarter og skiftende fører.

Gode videoer og artikler at snakke om

Udvalgte klassikere, vi har tjekket — med en krog til at starte og to spørgsmål til samtalen. De åbner på kildens egen side.

  • TED-Ed · 5 min · engelsk

    Lav en mini-undersøgelse: Hvor langt kan I række, før og efter en øvelse?

    • Gør udstrækning virkelig musklerne længere?
    • Hvordan kan man teste, om en træningsmetode virker?

Hænger sammen med

Emner, der kan bruges sammen med dette emne i samme forløb — og et spørgsmål, der bygger broen.

Kræfter og bevægelse

Alt, der bevæger sig — fra planeter til muskler — følger de samme love om kræfter og energi.

Spørg eleverne: Hvilke kræfter virker, når noget bevæger sig — og hvor kan vi se det i hverdagen og i kroppen?

Kroppens systemer og sundhed

Kroppens organer arbejder sammen, og hvad vi spiser og gør, påvirker, hvordan systemerne fungerer.

Spørg eleverne: Hvordan arbejder kroppens organer sammen, og hvordan påvirker det, vi spiser og gør, dem?